Verstehe dein Essverhalten, meistere deine Gewohnheiten und erreiche dein Wohlfühlziel!
Derzeit sind alle Workshop-Plätze belegt.
Trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein, werde benachrichtigt, sobald wieder Plätze verfügbar sind und erhalte ein exklusives Angebot mit coolen Boni.
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Ich bin Manuela Angela Däschner,
besser bekannt als ElaKeksle.
Als IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement mit achtjähriger Coaching-Erfahrung,
zeige ich dir, wie du mit Spaß und Leichtigkeit gesunde Ernährungs-Routinen aufbaust
und deine Ziele nachhaltig erreichst – ohne Hungern und Verzicht.
Ich kenne und verstehe aus eigener Erfahrung, dem inzwischen 9 jährigen, hauptberuflichen Coaching hunderter Teilnehmer und den tausenden Menschen, mit denen ich in Social Media in täglichem Kontakt stehe, alle Herausforderungen, die das Abnehmen mit sich bringt.
Ich habe es selbst geschafft, über 71 Kilo loszuwerden und mein Gewicht inzwischen im 9. Jahr erfolgreich zu halten. Das macht mich zu deiner idealen Verbündeten im Kampf gegen deine lästigen Kilos.
Wege abzunehmen gibt es viele.
Doch, wenn du dauerhaft erfolgreich abnehmen und dein Wunschgewicht wirklich erreichen möchtest,
brauchst du weit mehr als nur irgendeine Abnehm-Methode.
98 % von über 800 Teilnehmerinnen würden die Abnehmen mit Ela Workshops weiterempfehlen* und haben durchschnittlich bereits in der ersten Woche 1,2 Kilo abgenommen!
*Quelle: Anonyme wöchentliche Kundenbefragungen
Hier bist du richtig,
wenn du…
… endlich erfolgreich abnehmen und dein Wohlfühl-Ziel erreichen möchtest, statt immer wieder von vorn zu beginnen.
… nachhaltig neue Gewohnheiten entwickeln möchtest, die perfekt in deinen Alltag passen und die dich mit Spaß und Leichtigkeit in deiner Abnahme voranbringen.
… von der Unterstützung, Motivation und Expertise einer erfahrenen Expertin profitieren möchtest, die dich aus eigener Abnehm-Erfahrung versteht.
… den Weg gemeinsam mit inspirierenden Frauen gehen willst, die dir wertvolle Tipps geben.
Das sagen meine Abnehmen mit Ela Workshop Teilnehmerinnen:
Kennst du das auch?
Du fühlst dich schon länger nicht mehr richtig wohl in deiner Haut…
Die richtig tollen Klamotten passen dir nicht mehr und in Badesachen würdest du dich am liebsten verstecken?
Dann nimmst du dir einmal mehr vor,
endlich abzunehmen und diesmal deine Wohlfühl-Figur zu erreichen.
Doch nach einigen Wochen, kommt irgendwie mal wieder alles zusammen: Stress, Zeitdruck, ein Ärgernis jagt das Nächste.
Auf einmal fehlt dir die Motivation. Irgendwie bekommst du die Abnahme einfach nicht in deinen Alltag integriert.
Abnehmen zu wollen fühlt sich echt anstrengend an und es geht einfach viel zu langsam voran.
Irgendwann machst du eine Ausnahme hier und eine da und schließlich bist du im “Egal Modus” und du begräbst erneut deinen Traum vom schlanken “Ich”?
Für dich ist klar – damit ist jetzt
endgültig Schluss!
Denn du willst:
Diesmal zum wirklich aller letzten Mal eine Abnahme starten und dein Ziel erreichen, statt dich immer wieder traurig und frustriert wie eine Versagerin zu fühlen.
Lernen wie man dauerhaft motiviert bleibt und neue Gewohnheiten entwickelt, statt frustriert einen Jojo-Effekt zu erleiden.
Die Auslöser deines Essverhaltens verstehen und mit einfachen Strategien Wege entwickeln, die dir guttun.
Mit Spaß und Leichtigkeit deine Abnahme in deinen Alltag integrieren, statt dich ständig zu verbiegen und doch nicht richtig voranzukommen.
Dein
Kickstart Workshop
2025
Hinderliche Gedanken, die deine Abnahme sabotieren, endlich erkennen und postiv umwandeln, statt dich ihnen immer wieder hilflos ausgeliefert zu fühlen.
Endlich lernen, wie es dir gelingt, Feste und Einladungen entspannt und lecker zu genießen und dabei erfolgreich abzunehmen.
Freudestrahlend Abnehm- Erfolge feiern, Komplimente deiner Lieben ernten und stolz auf dich sein, statt für den x-ten Abnehmversuch von Anderen belächelt zu werden.
Dich endlich wieder so richtig wohl in deiner Haut fühlen, statt deine Figur in weiter Kleidung zu verstecken.
Möchtest auch du solche Erfolge erzielen?
Dann bin ich der perfekte Coach,
um jetzt mit dir zu starten und
dich auf dem Weg zu deinen Zielen hin zu begleiten!
Mein Coaching-Angebot:
Kickstart Workshop
Kursstart:
derzeit nicht verfügbar
Häufigkeit und Dauer:
4 einmal wöchentlich stattfindende Workshops in jeweils 90-minütiger Länge von 19.30 Uhr – 21.00 Uhr online via Zoom.
Workshop-Inhalt:
4 motivierende Workshops, die dich ideal beim Abnehmen unterstützen.
nur 69,- / Monat
oder einmalig nur 199,-
Erfolgsfutter Workshop
Kursstart:
15. Januar 2025
Häufigkeit und Dauer:
12 einmal wöchentlich stattfindende Kleingruppenworkshops in jeweils 90-minütiger Länge von 19.30 Uhr – 21.00 Uhr online via Zoom.
Workshop-Inhalt:
12 motivierende Themen rund um Verhaltensänderung, Ernährungswissen und Mindset, die dich ideal, nachhaltig und intensiv beim Abnehmen unterstützen.
nur 219,- / Monat
oder einmalig nur 624,-
Coming soon...
Abnehmen mit Ela
Erfolgsfutter Workshop
Entwickle mit Hilfe meines Verhaltenscoachings neue Erfolgsgewohnheiten,
die zu dir passen und smarte Strategien, um deinen inneren
Schweinehund nachhaltig in die Flucht zu schlagen.
Das erwartet dich im Erfolgsfutter Workshop:
Workshops
12 interaktive LIVE Workshops mit viel Raum für Fragen, Austausch und Finden deiner individuellen Lösungen.
Motivations-box
Deine persönliche Motivationsbox, mit umfangreichem, gedrucktem Workbook, leckeren Rezepten und tollen Überraschungen per Post.
Unterstützung
Teile, deine Erfolgsmomente, leckere Rezepte und was dich bewegt, in unserer exklusiven Gruppe und erhalte Unterstützung von mir und deinen Verbündeten.(Teilnahme optional)
Erfolgs Check-ins
Gewinnbringende Kontrolle deiner Verhaltens- und Wiegeerfolge durch wöchentliche
virtuelle Check-ins.
(Selbstverständlich
vertraulich☺)
Belohnungen
Motivierende physische und virtuelle Belohnungen und Motivations-Strategien
WhatsApp- und E-Mail Support
Hast du eine Frage?Schicke mir eine WhatsApp oder E-Mail und ich werde dir persönlich und zeitnah antworten.
Du möchtest endlich dein Wohlfühl-Ziel erreichen und nicht immer wieder mühsam,
traurig und gefrustet von vorne anfangen?
Du willst endlich neue Verhaltensweisen entwickeln, die dich dauerhaft an dein Ziel bringen
und mit denen Abnehmen auf einmal richtig viel Spaß macht?
Ich verspreche dir keine Wundermittel und auch keine Fee,
die vorbeikommt und die Kilos mit sich nimmt!
Du bekommst von mir handfeste und erprobte Coaching-Impulse,
die dich ins Handeln bringen und wirklich funktionieren.
Abnehmen mit Ela
Erfolgsfutter Workshop624,- oder
3 Raten zu je 210,-
FAQs
Ist der Workshop für mich geeignet?
Meine Workshops richten sich insbesondere an Frauen, die schon mehrere Abnehm-Versuche hinter sich haben.
Du bist bei mir richtig, wenn du durch alltagstaugliche Verhaltensänderungen dauerhaft dein Wohlfühl-Ziel erreichen möchtest und bereit bist, etwas dafür zu tun!
Was ist, wenn ich an einem Termin nicht teilnehmen kann?
Solltest du an einem Termin verhindert sein, kannst du, falls parallel ein weiterer Kurs läuft, am jeweils anderen Workshop-Tag teilnehmen. Alternativ lasse ich dir auch sehr gerne eine Aufzeichnung des Workshops per E-Mail zukommen.
Ich weiß schon sehr viel über Ernährung. Ist der Kurs trotzdem für mich geeignet?
Ja! Mein Kurs richtet sich speziell an Frauen, die sich bereits mit den Themen Ernährung und Abnehmen beschäftigt haben!
Kann ich auch von unterwegs aus teilnehmen?
Ja! Eine Teilnahme vom Laptop, Handy oder Tablet ist problemlos möglich!
Aufgrund des deutlich höheren Bedienkomforts empfiehlt sich jedoch eine Teilnahme am PC oder Laptop.
Gibt es Ernährungspläne?
Nein. In meinem Kurs geht es darum, individuelle Lösungen zu finden, die zu deinen Bedürfnissen passen. Bei mir gibt es keine pauschal übergestülpten Lösungen. Dafür bekommst du mein Workbook mit zahlreiche Rezeptideen und großartige Impulse, zukünftig eigenständig grandiose Pläne zu erstellen.
Muss ich Kalorien zählen oder bei Weight Watchers angemeldet sein?
Abnehmen mit Ela ist ein Verhaltenscoaching. Du wirst während der 12 Wochen Wege für dich entwickeln, das Thema Abnehmen dauerhaft und erfolgreich in deinem Alltag umzusetzen und deine persönlichen Stolpersteine anzugehen und zu überwinden, die dir deine Abnahme bisher erschwert haben.
Es empfiehlt sich parallel dazu Kalorien oder Punkte zu zählen. Gerne berate ich dich dazu in unserem Erstgespräch.
Muss ich während der Teilnahme Sport machen?
Falls du ein Sportmuffel bist: Keine Panik! Ich habe selbst über 70 Kilo ohne Sport abgenommen. Während unserer Workshops steht Sport nicht im Mittelpunkt. Wenn du jedoch bereits sportlich aktiv bist oder gern aktiver werden möchtest, unterstütze ich dich sehr gerne im Rahmen unserer Workshops bei deiner Verhaltensänderung.
Ich bin beruflich stark eingebunden, Rentnerin, Hausfrau und/oder Mutter. Passt das Coaching trotzdem zu mir?
Bei Abnehmen mit Ela gibt es keine pauschalen Lösungen. Meine Workshops werden dich dazu anleiten, Verhaltensweisen zu entwickeln, die zu dir und deinen persönlichen und individuellen Gegebenheiten passen.
Ich habe schon so viele Diäten probiert. Bringt mir der Workshop wirklich Erfolg?
Natürlich ist der Erfolg in aller erster Linie von deinem Zutun abhängig.
In meinen wöchentlichen anonymen Kundenbefragungen nach meinen Workshops, die ich bereits seit 2020 durchführe, wurden meine bisherigen Coachings zu 96 % mit den Bewertungen „Sehr gut“ und „Gut“, einer Weiterempfehlungsrate von 91 % und einer Wiederbuchungsrate von 84 % von meinen Teilnehmerinnen ausgezeichnet.
Wie viel kostet das Coaching?
Der Preis für den Happy Summer Workshop/Kickstart Workshop beträgt 199,- oder 3 Raten je 70,-.
Der Erfolgsfutter Workshop hat einen Preis von 624,-. Eine Ratenzahlung von 3x 210,- ist hier ebenfalls gerne möglich.
Was unterscheidet "Abnehmen mit Ela" von anderen Angeboten?
Abnehmen mit Ela ist ein nachhaltiges Verhaltenscoaching, dass dir hilft, deine Auslöser zu erkennen, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren, die zu dir passen und deinen eigenen Weg zu finden, dauerhaft erfolgreich abzunehmen und deine Ziele zu erreichen.
Während andere Programme beispielsweise versuchen, dir pauschale und kurzfristige Lösungen überzustülpen und dich mit vorgefertigten Plänen einschränken, die ggf. obendrein noch eine riesige Mehrarbeit auslösen, weil du für deine Familie extra kochen musst, lernst du bei Abnehmen mit Ela z.B. deine eigenen Pläne zu erstellen die du und deine Lieben genießen und feiern werden, weil du selbst am besten weißt, was ihr gerne mögt und worauf du achten musst.